الصلاة ، عماد الدين ، وهي أهم ركن من أركان الإسلام الخمسة ، وقد أمرنا بها الله سبحانه وتعالى ورسوله الكريم عليه الصلاة والسلام ، كما أمرنا سبحانه وتعالى بإقامتها في أوقاتها ، وبضرورة التركيز في صلاتنا والخشوع إليه سبحانه وتعالى ، لتصبح صلاتنا سليمة ومقبولة بالشروط التي يأمرنا بها الله تعالى والرسول عليه الصلاة والسلام
نصائح تساعدك على الخشوع في صلاتك
قبل البدء في الصلاة ، حاول أن تحصر الأسباب التي قد تفقدك تركيزك في الصلاة فمثلا إذا كنت في المنزل وهناك ضوضاء مثل إشعال التلفاز أو لعب أطفالك أو رنين هاتفك ، عليك الذهاب إلى الجامع لأن صلاة الجماعة لها تأثير كبير في الخضوع بالصلاة ، أما إذا كنت امرأة فيفضل الصلاة في ركن من المنزل هادئ كأن يكون غرفة نومك مثلا بعيدا عن الإزعاج الذي يجعلك تفقدين تركيزك في الصلاة .
أوصانا الله تعالى في التدبر في آياته القرآنية وتفهمها ، وكذلك أيضا في صلاتنا ، فإذا قمت بتثقيف نفسك جيدا وتفهمت معنى الصلاة وأهميتها وأركانها وكنت ملما في معاني الايات القرآنية التي تقرأها في صلاتك ، ستجد نفسك تلقائيا تخشع في صلاتك وتركز في كل خطوة تقوم بها أثناء الصلاة .
اتبع سنة الرسول عليه الصلاة والسلام في صلاته وتعلم كيف كان يصليها النبي عليه الصلاة والسلام في كل خطوة وكل حركة كان يؤديها فلا تتسرع في أداءك للأركان وأعطي كل ركن حقه في الإطالة لتخشع أكثر .
حضر نفسك للصلاة بمعنى أن تتوضأ قبل الصلاة بخمس دقائق وتذكر الله في هذه الفترة وتسبح له وتستغفره ، إلى أن أتي موعد الصلاة وهكذا تتخلص من الضغوط النفسية التي تنتابك وتضع كل أحاسيسك ومشاعرك مع ذكر الله .
قبل البدء بصلاتك حدد الايات القرآن التي ستقرأها في الصلاة وكذلك الأدعية التي ستدعيها حتى لا يتشتت تفكيرك في أي سورة سوف تقرأ كما ينصح بعدم تكرار نفس السورة الصغيرة التي تتلوها أثناء الصلاة حتى لا تصبح تردد الاياات وكأنها محفوظات .
إنوي الصلاة لوجه الله تعالى ولليس مرضاة للآخرين ، فإذا عقدت النية قبل الصلاة سيساعدك الله تعالى بالتغلب على فقدان التركيز أثناء الصلاة بشكل أفضل .
عند البدء بالصلاة قف بشكل مستقيم وبنية خاشعة وابقي عيناك مفتوحتان وانظر إلى مكان السجود
إنوي الصلاة لوجه الله تعالى ولليس مرضاة للآخرين ، فإذا عقدت النية قبل الصلاة سيساعدك الله تعالى بالتغلب على فقدان التركيز أثناء الصلاة بشكل أفضل .
عند البدء بالصلاة قف بشكل مستقيم وبنية خاشعة وابقي عيناك مفتوحتان وانظر إلى مكان السجود
عليك أن تتذكر عند الصلاة أنك في موعد مع سيد الخلق الله سبحانه وتعالى وهو موعد غير عادي وليس مع مخلوق من المخلوقات ، ولهيبة الله تعالى عليك حق
إذا كنت قد تعلمت التجويد والترتيل بقراءة القرآن ينصح بتلاوة الايات بالترتيل والتجويد الصحيح فهذا يساعدك أكثر على الخشوع أثناء قراءتك للقرآن ، ولا تتعجل في القراءة كن هادئا وأعطي السورة حقها في التلاوة
إذا كنت في صلاة الجماعة لا تقرأ القرآن بصوت عالي بل اخفض صوت واقرأه بهدوء تام حتى لا تشتت نفسك وتشتت الآخرين وتفقد خشوعك
إذا كنت تصلي وسرحت فجأة استعذ بالله من الشيطان الرجيم وعد إلى تركيزك في الصلاة مرة أخرى حتى لو حصل هذا معك عدة مرات
عند انتهائك من الصلاة لا تقم فورا ، أعط نفسك بعض الوقت للتسبيح والذكر لله تعالى وقيم أداءك في الصلاة حتى تتجنب الأخطاء في الصلاة المقبلة ، وادعو الله تعالى أن يتقبل صلاتك
إذا كنت قد تعلمت التجويد والترتيل بقراءة القرآن ينصح بتلاوة الايات بالترتيل والتجويد الصحيح فهذا يساعدك أكثر على الخشوع أثناء قراءتك للقرآن ، ولا تتعجل في القراءة كن هادئا وأعطي السورة حقها في التلاوة
إذا كنت في صلاة الجماعة لا تقرأ القرآن بصوت عالي بل اخفض صوت واقرأه بهدوء تام حتى لا تشتت نفسك وتشتت الآخرين وتفقد خشوعك
إذا كنت تصلي وسرحت فجأة استعذ بالله من الشيطان الرجيم وعد إلى تركيزك في الصلاة مرة أخرى حتى لو حصل هذا معك عدة مرات
عند انتهائك من الصلاة لا تقم فورا ، أعط نفسك بعض الوقت للتسبيح والذكر لله تعالى وقيم أداءك في الصلاة حتى تتجنب الأخطاء في الصلاة المقبلة ، وادعو الله تعالى أن يتقبل صلاتك